Vitamina C é o novo milagre contra as rugas

Você já deve ter lido sobre inúmeros produtos que prometem acabar com as rugas. A boa notícia é um ingrediente simples e supostamente milagroso, garante um resultado eficaz: a vitamina C. 

De acordo com informações publicadas pelo jornal britânico “Daily Mail”, a indústria da beleza já sabe faz tempo que esta vitamina - tanto na comida como em forma de creme - é vital para a saúde da pele. Os nutrientes ajudam a formar o colágeno e a elastina, que são essenciais para manter a pele firme e jovem. Ela também age como um antioxidante para proteger os efeitos dos raios UV, da poluição ou de uma dieta desequilibrada.

No entanto, a vitamina C foi deixada de lado por muitos anos pelas companhias cosméticas, que estavam em busca de novos ingredientes como açaí, glicanos e ácido hialurônico. Além disso, os dermatologistas descobriram que a vitamina C é um dos melhores ingredientes para combater manchas escuras - ela não somente clareia a pele, mas também inibe a produção da tirosinase, a enzima que cria a pigmentação.

Os cientistas também descobriram que a vitamina C não só é essencial para a construção do colágeno e da elastina, mas de fato dá o pontapé inicial na produção dessas proteínas, o que a torna um potente antiidade.

O problema no passado é que era difícil usar a vitamina C em doses suficientes para fazer a diferença, porque existia uma tendência para a oxidação - em outras palavras, parava de funcionar em contato com o ar. A nova geração de produtos de vitamina C ultrapassou esse problema.

Para quem tem a pele sensível, os especialistas recomendam que a pessoa experimente produtos com a forma solúvel da vitamina C, para um teste inicial.

Band

Crédito foto: divulgação

Começa hoje a 2ª edição do Noiva Shopping na Capital

Este é tradicionalmente o mês das noivas e há quem não abra mão dessa data para realizar o sonho de se casar. Para os apaixonados que estão pensando em ‘juntar as escovas’, Campo Grande recebe a 2ª edição do Noiva Shopping. O evento reúne empresários de todos os setores de um casamento.

“O objetivo dessa feira é trazer para os casais opções de cerimonial, buffet, fotografia, enfim, tudo para a organização do casamento em um só lugar. E é aberto para os noivos, para quem vai comemorar bodas, para debutantes, todos podem participar”, explica João Evaristo, um dos organizadores do evento.

O Noiva Shopping deste ano traz novidades para deixar as festas cada vez mais personalizadas. João conta que há no local por exemplo, o piso interativo, que funciona com o andar da noiva. Todos os produtos e serviços podem ser conferidos na praça central do Shopping Campo Grande.

Serviço: O Noiva Shopping acontece no Shopping Campo Grande, de 17 a 20 de maio, das 10h às 22h.

Crédito Foto: Fernando Ricardo Ientzsch

*Matéria postada no www.falams.com.br

Excesso de açúcar pode te deixar menos esperto

Pois é, se o risco de ter diabetes ou engordar nunca te motivou a maneirar nos doces, agora o apelo é outro. Ou você diminui o consumo de açúcar, ou corre o risco de ficar um pouquinho menos inteligente.

É o que diz um estudo da Universidade da Califórnia, nos Estados Unidos. Em testes realizados com ratos, os pesquisadores concluíram que o excesso de frutose pode prejudicar o aprendizado e a memória. A boa notícia é que o consumo de omêga-3, encontrado em peixes, pode amenizar esses danos.

Primeiro os pesquisadores ensinaram dois grupos de ratos a encontrarem a saída de um labirinto – eles memorizaram marcas visuais e decoraram o caminho. Fizeram o mesmo percurso duas vezes ao dia, durante 5 dias.

Passado o período de treinamento, os dois grupos tiveram dietas diferentes. Ambos beberam diariamente altas doses de frutose derivada do xarope de milho - substância encontrada emrefrigerantes, bolachas e bolos industrializados, que é seis vezes mais doce do que açúcar da cana. Só que um dos grupos recebeu, além do excesso de frutose, doses diárias de ômega-3.

Seis semanas depois do início da dieta, os ratos foram colocados de novo no labirinto. Os bichinhos mais espertos, os mais rápidos no labirinto, eram aqueles que haviam tomado doses de ômega-3. Segundo os pesquisadores, os ratos mais lentos mostraram atividade sinápticamenor. Ou seja, a comunicação entre as células do cérebro ficou comprometida. Aí ficou mais difícil pensar claramente e recordar o caminho aprendido.

Os pesquisadores acreditam que o excesso de frutose pode bloquear uma das funções dainsulina: regular como as células usam e armazenam açúcar para gerar energia suficiente para pensar e agir. E o ômega-3 reduz esse efeito.

Então fica a dica: se você é do time que abusa do refrigerante e doces industrializados, é bom compensar com uma dieta rica em peixe.

Super Interressante

Crédito da foto: flickr.com/chasingdonguri

Troféus do Clube América

Em exibição no Dia do Desbravador.

Programa do Dia do Desbravador 2012

Esse ano os desbravadores prepararam uma programação especial para culto e culto jovem.

Abaixo você pode conferir a encenação que foi apresentada na culto jovem (J.A). Quem quiser pode aproveitar a ideia em outras ocasiões. Dividimos a encenação em dois blocos. Ao final também tem um pedacinho da gravação de vídeo.
O título do J.A foi "O que eu perdi?"

O que eu perdi?

Bloco 1

Local todo preto, sem vida. É a segunda ressurreição! Como se a Terra estivesse toda destruída já.

Personagem 1: (desesperada, sai falando e resmungando) não acredito, não acredito. Por que eu? Sempre fiz tudo certinho.

Personagem 2: (não entende o que está acontecendo. Olha ao redor, observa a outra sair de cena reclamando) Onde é que eu tô?

Entra o anjo

Anjo: Você não reconhece? Essa é a segunda ressurreição. Quando todos os ímpios foram ressuscitados.

Personagem2: Ah, sim. Achei que isso era só história. Nossa, mas tá tudo destruído mesmo.  (olha ao redor, respira fundo) Não tem importância, eu não tinha nada a perder mesmo.

Anjo: você tem certeza?

Personagem 2: Claro que tenho. O que foi que eu perdi?

Anjo: os seus amigos, por exemplo.

Personagem 2: Eu não tinha amigos. Eles me abandonaram, depois de um tempo se afastaram de mim.

Anjo: Não foi bem isso que aconteceu. Se você não se lembra, veja o que aconteceu várias vezes. (Aponte para a tela)

(vídeo dos amigos esperando ele, chamando ele, indo à casa....)

Personagem 2: Nossa! Eu não vi que isso aconteceu. Achei que eles tinham me excluído, por isso, arrumei outros amigos, que faziam as coisas que eu queria fazer. Onde eles estão? Quero muito pedir desculpas. Esses novos amigos que encontrei só me metiam em encrenca.

Anjo: Infelizmente você perdeu a oportunidade de pedir desculpas e ter a companhia dos seus verdadeiros amigos. Eles já ressuscitaram, primeiro que você e já estão no céu.

Bloco 2

No mesmo lugar que antes, mas agora olhando para o telão, como se no intervalo o anjo tivesse mostrado toda a sua vida...

Personagem2: nossa anjo. Quanta coisa eu perdi. Meus amigos, meus pais, meu irmão. Estão todos juntos e eu aqui sozinho? Eu gostava tanto das histórias sobre o céu. Me parece um lugar ótimo.

Anjo: é o paraíso. Você não sabe o que tá perdendo.

Personagem 2:(tom de bravo) eu não sabia, mas você fez questão de vir aqui me dizer.

(Tom de arrependimento) Mas eu vou ter que viver aqui o resto da vida?

Anjo: Gabriel você não se lembra o que acontece depois da segunda ressurreição?

Personagem 2: (implora para o anjo) Anjo, você não vai deixar que me destruam, né?  Você é meu anjo da guarda. Você me livra das situações. Lembra?

Anjo: Gabriel foi você que escolheu se perder. Te livrei muitas vezes de acidentes quando você saia bêbado com seus colegas, de assaltos quando várias vezes você perambulava pela madrugada. Até quando você recusava minha presença, eu ficava lá, sem poder agir, mas esperando uma súplica, para te livrar.

Fundo Musical

Personagem 2: (desesperado) mas, deve ter um jeito...você tá me dizendo que eu perdi minha felicidade, perdi a chance de conhecer o paraiso...???

Anjo: infelizmente, você perdeu a chance de viver com Jesus.

Fecham-se as cortinas

Despertador toca

Abrem as cortinas

Mãe: Gabriel, acorda!

Personagem 2: mãe. É você mãe! O que foi que eu perdi? (pula da cama)

Mãe: Por enquanto você não perdeu nada, mas se não for se arrumar, vai perder a hora da escola sabatina.

Gabriel beija o rosto da minha e sai correndo pra se arrumar.